TEMEL İLKELERI BACAK

Kramp ve travmalara ek olarak çeşitli keyif problemleri sonucunda da bacak balkısı şikayeti meydana gelebilir. Bacak ağrısı nedenleri arasında ülke meydan bu durumlardan birtakımları şunlardır: Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olabilir.Kas ger